404 Not Found. dezembro | 2013 | Cição

Arquivo do mês: dezembro de 2013

A hora de tirar o pé do acelerador

Festas de fim de ano, compromissos aos montes no mundo corporativo, férias escolares, isso sem contar o calor africano que faz no Brasil. Da aquela vontade de parar com os treinos e voltar só no ano que vem. O Gabriel, …

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Nãna: meu exemplo para tudo na vida

Exemplo de superação, dedicação, alegria e amor. Ela nunca se escondeu atrás do problema auditivo, sempre vê o mundo de forma leve e sincera. Dizem que por trás de um grande homem, existe uma grande mulher. No meu caso, este …

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Neuroma de Morton: afetando esportistas e não esportistas

Você sabe o que é Neuroma de Morton? A lesão, que tem causa desconhecida, acontece, geralmente, em pessoas que usam sapatos apertados na ponta dos dedos ou pessoas com uma biomecânica ineficiente, como por exemplo, os atletas de corrida que …

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Cruce de Los Andes: minha primeira prova de montanha

Minha primeira ultramaratona foi na edição de numero 8ª do Cruce de Los Andes, em 2009. Neste ano, o desafio começou na fria cidade de San Martin de Los Andes, na Argentina, com fim na cidade chilena Mamuil Malal (“no …

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